Tome la licuadora, agregue un platano (sin albur pinches mal pensados), un poco de granola para que amarre, dos cucharadas de chocolate, un chorrito de vainilla, un chorrito de amareto, unas cuantas nueces, un huevo por eso de la proteina, leche hasta donde dice 2 tazas, licue y tómeselo de inmediato, un rico, nutritivo, delicioso, llenador y espeso licuado para la mañana.
Tiempo de preparación (5 minutos)
Le recomendamos lavar de inmediato la licuadora y el vaso, o en su defecto echarle agüita, ya que si deja secar será después difícil quitar los residuos del licuado.
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